Ve společnosti velmi často panuje názor, že jakmile sebou někdo nechá manipulovat, je to jeho chyba. Problém je ale ten, že manipulaci v mnohých případech odhalíte jen velmi těžko. Své chování vůči vám manipulátoři dokáží tak dobře zamaskovat, až se dostanete do stavu, kdy si vůbec neuvědomíte, že nad vámi má někdo moc. Existuje ale několik znaků, podle kterých manipulátora velmi snadno odhalíte. Pokud tedy máte pocit, že je někdo takový ve vašem okolí, nebo že ho máte dokonce doma, zaměřte se na ně. Ostatně, o tom, jaké znaky jsou pro manipulátora typické, se na svých webových stránkách rozepsala i psychoterapeutka a supervizorka Ráchel Bícová.
1. Manipulátor vždycky ví, co je pro vás “nejlepší”
Stalo se vám někdy, že vás váš partner přesvědčoval o tom, že je pro vás něco nejlepší, ačkoliv jste si tím sama nebyla jistá? Je to právě tento typický znak, kterým se vás snaží do něčeho dotlačit, ať se vám to líbí nebo ne. Sice pro vás chce to “nejlepší”, ale doopravdy jedná pouze ve svůj prospěch. A jakmile se, byť jen trochu, vzepřete jeho názoru, velmi často aplikuje pasivní agresivitu, například tím, že se urazí nebo s vámi přestane komunikovat. Zkrátka se snaží docílit toho, abyste se cítila provinile, čímž velmi často dosáhne svého. Chybu hledáte u sebe, nikoliv u něj.
2. Vždy musí být středem pozornosti
Ať už v dobrém nebo špatném, je to vždy on, kdo má navrch. Ráchel Bícová toto chování uvádí na příkladech: „Svěříte se jim se zdravotními problémy? Mají mnohem horší. Máte problémy se šéfem v práci? Můžete být ještě rádi, že nemáte toho jejich. Máte nějaké starosti? Pche, což teprve s čím se musí vyrovnávat oni,” popisuje typické chování manipulátora. Tímto stylem vás nepřímo donutí k tomu, aby vám ho vždy bylo líto. Bez ohledu na to, co se stalo vám, je to právě tento člověk, který to zažil také a vždy mnohonásobně intenzivněji.
3. “Takhle to nebylo,” nebo bylo?
Pokud jsou manipulátoři v něčem mistři, je to překrucování reality. Lhaní je jejich silná stránka a využívají jej především proto, aby z každé situace vyšli v co nejlepším světle. Psychoterapeutka chování manipulátorů popisuje slovy: „Budou vám tvrdit, že něco neřekli či se něco nestalo tak mistrně, že ačkoliv jste to slyšeli na vlastní uši a viděli na vlastní oči, začnete pochybovat o vlastním zdravém rozumu.”
Ano, právě v tom jsou tito lidé excelentní - jakmile odhalíte jejich lži, budou se jakýmkoliv způsobem snažit o to z vás udělat blbku, a postupně vás přesvědčí o své pravdě.
4. Nic není zadarmo
To, že něco uděláme pro své blízké jen tak, je pro většinu z nás zcela normální a běžné. Málokdy očekáváme něco na oplátku. Ať už se jedná o sebemenší maličkost, jako například pomoc s nákupem, manipulátor si všechny tyto věci zapisuje do paměti proto, aby je následně mohl použít proti vám. Psychoterapeutka toto chování komentuje se slovy: „Nikdy to není zadarmo. Při nejbližší příležitosti to využijí. „Ale vždyť já jsem pro tebe udělal/a tohle – a ty mi teď ani nevyjdeš vstříc?!“ To je typická věta, kterou je manipulátor připraven proti vám použít v jakékoliv situaci.
5. Za všechno můžete vy
Za své vlastní chyby si ve většině případů můžeme my sami. Ale kdo může za chyby manipulátorů? Všichni ostatní, jen ne oni sami. „Tváří se jako oběti, co za nic nemohou a spikl se proti nim celý svět. Takže když se na ně kvůli něčemu právem rozzlobíte, nakonec to dopadne tak, že se omlouváte vy jim,” komentuje psychoterapeutka. Omlouváte se víc, než byste měla i v situacích, za které vůbec nemůžete? Právě to je jeden z náznaků toho, že vedle sebe máte manipulátora.
S tématem manipulace úzce souvisí i téma respektu k ženám. Přečtěte si příběh paní Daniely, která v dopise prosí svého syna, aby se k ženám choval uctivě a ne tak, jako jeho otec.
