Lifestyle

Trending:


Věci, které jste celou dobu dělali špatně

Nelze popřít, že v životě je mnoho maličkostí, které nás mohou rozčilovat. To platí zejména v případě, že se nedaří jednoduché úkoly. No, a co kdyby na mnoho těchto každodenních nepříjemností existovala jednoduchá řešení? Pointa je v tom, že většina lidí se naučí dělat věci jedním způsobem. Jakmile se jednou naučíme dělat tyto věci velmi specifickým způsobem, je nepravděpodobné, že bychom tento způsob po zbytek života změnili. Všichni jsme z toho vinni, a pokud si myslíte, že jste výjimkou, připravte se na to, že se ukáže, že se mýlíte. Klikněte a zjistěte, kolik z nich skutečně znáte (a děláte)!


Nešťastná čísla podle numerologie: Zjistěte, která čísla vám mohou přinést smůlu

Numerologie je definována jako nauka o číslech. Každé z nich má svoji energii, která působí na mnoho oblastí našeho života. Obvykle se mluvívá o šťastných číslech, na která lidé například sází v loteriích. Napadlo vás ale, že existují i nešťastná čísla? Mohou být až děsivá, protože negativním způsobem ovlivňují náš život. Je dobré vědět, která čísla to jsou.


Jaká byla průměrná strava ve středověké Evropě?

Když si představíme jídlo ve středověku, máme tendenci si představit něco z filmů Pán prstenů. Vousatí muži se cpou obrovskými krocaními stehny a kusy chleba a popíjejí přitom pivo. Ve skutečnosti byla středověká strava v mnoha ohledech jednodušší, ale v jiných ohledech také velmi podivná! Lékaři té doby nejsou zrovna vzpomínáni pro svou zručnost a přesnost. Tehdejší názory na jídlo a zdraví vedly k velmi podivným dietám. Klikněte na tuto galerii a zjistěte, jak to ve skutečnosti vypadalo s průměrným člověkem ve středověké Evropě.


Pomalu pečená krkovice se smetanovým špenátem

Maso, které se po mnoha hodinách pečení úplně rozpadá jsme doplnili jemný smetanovým špenátem. Jaká je výhoda pomalu pečeného masa? Můžete ho upéct velký kus a část si nechat v mrazáku na příště.


Pět znamení horoskopu, která vyšvihnou nejlepší guláš: Panny překvapí chalupářským se špekáčky, Štíři připraví ostrý mexický

Dobrý guláš s lehce pikantní omáčkou ocení nejen hospodští štamgasti. Dokonale ho připravit a ochutit, to neumí každý. Víte, která znamení horoskopu uvaří gulášek, který nadpozemsky chutná a na jazyku se jen rozplývá?


Nejzranitelnější znamení zvěrokruhu: Velmi citlivé jsou Ryby i Panny

Každý z nás zvládá stres a každodenní starosti trochu jinak. Zatímco někdo nad problémem mávne rukou a nenechá se vytočit, druhý se trápí a je snadné mu ublížit. Je jasné, že velký podíl na tom, jak se v určitých situacích chováme, má také znamení, ve kterém jsme se narodili.


Jak úspěšně pěstovat jiřiny ve vaší zahradě: Tipy a triky pro krásné květy

Jiřiny jsou krásné kvetoucí keře, které mohou zvýšit estetiku vaší zahrady. Tento článek vám přinese užitečné rady a informace o pěstování jiřin, díky kterým dosáhnete bohatého kvetení a zdravého růstu. Jiřiny jsou oblíbenými rostlinami pro zahradníky všech úrovní – pro začátečníky, ale i pokročilé. Jejich bohaté květenství a široká paleta barev je dělají atraktivními prvkem […]


Alice (29): Jsem pořád panna. Ne snad kvůli orientaci, ale líbí se mi jen vzácné Lipstick lesbians

Alicin problém je spíše zvláštní. Ráda by se vážně zadala, ale pořád nemůže narazit na tu pravou. Potíž přitom nespočívá v její orientaci, ale v nabídce dostupných žen. Ať Alice dělá, co dělá, svůj typ prostě nepotkává.


Vypěstujte si podzemní med. Sázet můžete až do července, sklízet i v zimě

Není nad to vytáhnout čerstvou mrkev ze záhonu, opláchnout od hlíny a už můžete chroupat. Pěstovat mrkev zvládne každý a nemusí to být jen na zahradě. Stačí vám k tomu i starý kbelík na balkoně. Kvůli sladké chuti nazývali Irové tuhle kořenovou zeleninu „podzemním medem“. Pokud chcete dodat tělu provitamin A, vitaminy B, C a E, vápník, pektiny, železo a vlákninu, pusťte se do pěstování mrkve. Hlavní sezóna výsevu je od dubna do začátku července....


Velký trend se vrací: Široké kalhoty 100x jinak a co k nim nosit, abyste byly podle stylistky neodolatelné a ještě vám prodloužily nohy

Široké kalhoty znovu potvrdily svou pevnou pozici ve světě módy. I letos je opět vidíme jak ve značkových kolekcích, tak v nabídce běžných obchodů s konfekcí. Co byste si k nim však měly obléct, abyste nevypadaly zvláštně? Na to jsme se zeptali módní stylistky.


Máte raději psy, anebo kočky? Může to o vás ledacos napovědět

Je to věčná debata, příběh starý jako lidstvo samo. Klasická otázka: „Máš raději kočky, nebo psy?“ K této otázce směřuje skoro každý rozhovor mezi majiteli domácích mazlíčků. Dřív se nevědělo moc o tom, jak moc výběr domácího mazlíčka vypovídá o něčí osobnosti nebo životním stylu. Spousta studií však odhalila, že vámi preferovaný domácí mazlíček o vás může říct mnohem víc, než si myslíte. Zajímá vás víc? Klikněte a zjistěte, jaké jsou hlavní rozdíly mezi milovníky koček a psů.


Chaloupku postavili s ohledem na tradice i moderní potřeby. Vzniklo dokonalé spojení

V oblíbené turistické a lyžařské oblasti blízko Harrachova na rozhraní Jizerských hor a Krkonoš byla postavena chaloupka Dvě sestry. Slouží pro trávení příjemných chvil majitelů i veřejné ubytování. Celý projekt přitom realizovala jejich rodinná firma Projectica a rozhodně stojí za vidění…


Zapečené těstoviny podle italských mafiánů: Inspirujte se receptem na pokrm, který se servíruje na italských svatbách

Italští přistěhovalci jsou z americké kinematografie známí jako členové velkých kriminálních gangů i jako milovníci jídla, především toho italského. Ve filmech a seriálech je často vidíme jíst nebo s láskou připravovat lasagne, gnocchi, telecí na Marsale, canolli nebo zapečené těstoviny ziti.


Slané pohoštění: Z mnoha chutných možností si vybere každý mlsný jazýček

Chcete si užít filmový večer nebo nachystat pár chuťovek pro návštěvu? Máme pro vás tipy, jak rychle a snadno vykouzlit rozmanité občerstvení na stůl. Při chystání budete často potřebovat jen minimum nádobí.


Školačka z Hradce po snězení bonbonu: Kolaps! Zhroutila se na toaletách

Zvědavost se krutě nevyplatila žačce druhého stupně základní školy v Hradci Králové. Ochutnala bonbony, které obsahovaly muscimol, látku vyskytující se v muchomůrkách. Děvče ve škole zkolabovalo, hodinu proleželo na toaletách, než se spolužačky odhodlaly vše říct učitelce. Ta hned zalarmovala záchranáře.


Co způsobuje mužská prsa? Mohou za to potraviny, jako je sója, ale i pivo!

Gynekomastie je to, co nazývám jako „mužská prsa“. Jedná se o stav, při kterém dochází ke zvětšování poprsí u mužů. Prsní tkáň oteče a vypadá tak trochu jako ženská ňadra. Hlavní příčinou je hormonální nerovnováha, ke které mohou přispět různé důvody. Na vině je genetika, ale také obezita, užívání některých léků ale i konzumace některých potravin. Zejména těch, které simulují funkci hormonů v lidském těle.


Nejlepší a nejhorší outfity z Cannes: Taylor Hill oblékla róbu jako ze starého Hollywoodu a Greta Gerwig obula kopýtka

Na mezinárodní filmový festival v Cannes dorazilo mnoho známých osobností, mezi nimiž některé hvězdy svým výběrem outfitu rozhodně vyčnívaly. Zatímco některé upoutaly pozornost dokonalou róbou, jiné přilákaly zraky kvůli ne zrovna povedenému výběru outfitu na takto slavnostní událost. Komu to slušelo nejvíce a kdo naopak pohořel?


Brownies podle bohyně domácí kuchyně Nigelly Lawson: Zapomeňte na dietu a zažijte čokoládovou extázi

Nigella Lawson dokázala přilákat k obrazovkám diváky po celém světě a ze svých kuchařek učinila bestsellery. Nejspíš je jasné, že recept na brownies v jejím podání není dietní záležitostí, ale jednou za čas stojí za to zhřešit, zvlášť když vám sladký hřích posvětí sama bohyně.


Při výběru dortu je důležité místo i styl svatby. Nejoblíbenější jsou elegantní bílé dorty s kytkami, říká svatební cukrářka

Snad žádná svatební hostina se neobejde bez svatebního dortu. Bývá to ta nejhezčí a nejchutnější ozdoba slavnostního stolu. Také následné krájení dortů novomanžely patří k oblíbeným tradicím. A tak je důležité vybrat takový, který bude nejen krásný na pohled, ale také bude chutnat všem hostům. Podle čeho ho tedy vybírat? Jaké jsou momentální trendy a co vše taková příprava svatebního dortu obnáší? O všem jsme si povídali s cukrářkou Barborou...


Plesné tašky z lednicko-valtického areálu: Bramborové placky jsou křupavé, krásně voní sádlem a úplně nejlepší jsou se škvarky

Když někam jedete, rádi ochutnáváte místní speciality? V tom případě si na Břeclavsku dejte plesné tašky. Navzdory zajímavému názvu jde o vlastně jen obyčejné bramborové placky. Tyto jsou ovšem opečené na sádle, což jim zaručuje dokonalou křupavost.


Bakterie, které lidem pomáhají

Všude kolem nás je neviditelný svět mikroskopických zázraků, které každý den pomáhají při životně důležitých funkcích. Ačkoli bakterie mají obecně negativní pověst, ve skutečnosti jsou pro život na Zemi klíčové a jsou to skutečně malí hrdinové přírody! V této galerii jsme sestavili seznam těch nejdůležitějších bakterií, a přestože vám jejich názvy asi nic neřeknou, každá z nich má nějaký zajímavý a důležitý přínos pro blaho člověka. Zajímá vás víc? Klikněte a zjistěte, které bakterie pomáhají lidstvu!


Chyby v kuchyni, které byste měli přestat dělat

V dokonalém světě by naše kuchyně byla bez jediné skvrnky, měli bychom v ní spoustu místa a také by neustále nádherně voněla! Ale my nežijeme v dokonalém světě. Věci jsou někdy v nepořádku, dochází nám úložný prostor a opakujeme jisté chyby znovu a znovu. Dobrou zprávou však je, že to tak být nemusí. V této galerii najdete spoustu běžných chyb, kterých se dopouští většina z nás. Nejsme tu však proto, abychom na vás ukazovali prstem - jsme tu proto, abychom vám pomohli! Klikněte na článek a dozvíte se, jak na to.


Umělkyně háčkuje své přátele a sousedy v životní velikosti. Jejich podoba je neuvěřitelná

Také máte rádi ruční práce jako háčkování nebo pletení? Nebo obdivujete ty, které to s háčkem a jehlicemi umí? Pak vás jistě nadchnou díla jedné finské umělkyně. Nevytváří totiž běžné dečky, svetry či šály jako většina žen, které mají tento koníček, ale úplná umělecká díla, která jsou úžasně realistická…


Nejlepší tipy pro spokojený odchod do důchodu

Po několika desítkách let, kdy jste většinu dní v týdnu vstávali a chodili do práce, může být přechod do důchodu náročný. Někteří lidé mají dokonce pocit, že se ztratili, a snaží se najít smysl života. Je však dobré si uvědomit, že odchod do důchodu může být skvělou příležitostí, jak konečně začít dělat všechny ty věci, kterým jste se chtěli věnovat, ale nikdy jste na ně neměli čas. Jste připraveni začít plánovat? Podívejte se do této galerie na několik nejlepších tipů pro šťastný odchod do důchodu!


Jak daleko od plotu můžeme vysadit stromy a keře?

Jarní paprsky nás pomalu lákají do zahradnictví a možná si hodláte dokoupit keře, případně stromy, kterými buď chcete zakrýt nevzhledný plot, či jen vizuálně oddělit pozemek od vedlejšího. Věděli jste, že podle zákona musíte dodržet určitý odstup od plotu, abyste si nezadělali na nepříjemné dohadování se sousedem? Jak je to podle zákona Zákon říká, že […]


Chutnou zmrzlinu z čerstvého ovoce zvládne každý začátečník

S příchodem teplých dnů a dozráváním čerstvého ovoce přichází automaticky chuť na zmrzlinu. Ta ovocná bývá pro děti nejlepší. A není nad zmrzlinu domácí. Provedeme vás postupem její přípravy.


KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v jedlých květinách?

Krásné a oku lahodící jídlo vždy dokonale nabudí chuťové buňky. Čím je pokrm barevnější a lákavější, tím více se na jeho konzumaci těšíme, a tím více si jej zajisté i vychutnáváme. Kromě ovoce a zeleniny nám svými barvami talíř rozzáří také jedlé květiny.


Mezi nejkrásnější interiéry roku patří i pražská kavárna Kofínno nebo restaurace Marie B s tajemným menu

Hned několik restaurací a kaváren z různých koutů naší vlasti bylo nominováno do soutěže Interiér roku. Posezení v těchto podnicích oceníte nejen po gastronomické stránce, ale ještě v nich potěšíte svého ducha a oko. Z těchto restaurací se vám zkrátka ani nebude chtít domů.


Jak (a proč) vytvořit plán osobního rozvoje

Přemýšleli jste někdy o tom, jak byste se mohli v životě zlepšit? Ať už mluvíme o dovednostech a schopnostech, pohledu na život, motivaci nebo o něčem úplně jiném, osobní rozvoj je zásadní ideál, o který bychom měli vždy usilovat. Ve své podstatě je osobní rozvoj pohledem dovnitř a vypracováním plánů, jak se zlepšit, a to pro sebe. Lze jej využít jak v osobním, tak v profesním životě a zásadně pozitivně mění váš život. Využití vašich snů o osobním rozvoji v plánu osobního rozvoje vám pomůže rozdělit velké problémy na dosažitelné cíle, které se dají rozkouskovat. Zajímá vás, jak si vytvořit vlastní plán osobního rozvoje? Kliknutím získáte další informace.


Pomáhá dochutit jídlo a prospívá zdraví: Seznamte se s miso pastou, není jenom jeden druh

Miso pasta patří mezi tradiční japonská dochucovadla. Tato zajímavá pochoutka je jedním z nejznámějších reprezentantů páté chuti, která nese název umami. Díky tomu dokáže každé jídlo pozvednout na vyšší úroveň, jak se můžete přesvědčit i v našem článku. To ale není jejím jediným přínosem — látky, které obsahuje, totiž přináší celou řadu zdravotních benefitů.


Od rýže po houby: 5 potravin, které není dobré ohřívat a pak znovu konzumovat

Znáte to, zapomenete se a vystydne vám jídlo nebo třeba čaj a vy si to musíte znovu ohřát. Anebo vám zbylo jídlo z minulého dne a studené ho také jíst nechcete. Ne všechny potraviny je však dobré ohřívat. Klinická dietoložka Garima Goyal pro magazín Indian Expres vysvětlila proč.


Vistárie: Popínavá dřevina, která zkrášlí vaši zahradu a schová vás před sousedy

Pokud chcete svou zahradu ozvláštnit něčím skutečně jedinečným, zkuste vsadit na vistárii, popínavou dřevinu, která je oblíbená například v Japonsku. Vistárie se pyšní nádhernými květy, ale aby vás jimi potěšila, musíte jí poskytnout dostatečnou péči.


Otužování vs. horké koupele: Co je jednodušší si dopřát doma

Otužování vs. horké koupele: Co je jednodušší si dopřát doma. Ledové sprchy a otužování v zamrzlém rybníce praktikuje čím dál pestřejší škála odvážlivců. I proto je důležité hovořit o faktorech, které je třeba zohlednit, pokud s otužováním začínáme. Ne pro každého je totiž ledová koupel vhodná. Záleží na mnoha faktorech: na ročním období, věku či zdravotním stavu. Možná zjistíte, že je pro vás přínosnější koupel v horké vodě.


Jak ochutit marinádu na grilování? Je báječná s čerstvým česnekem i s bylinkami

Grilování je velmi oblíbenou činností především v letním období, kdy nejčastěji grilujeme různé druhy masa, uzenin nebo zeleniny. Maso nakládáme do marinády, aby bylo dokonale křehké, šťavnaté a ochucené.


Půvabná srdcovka aneb Jak na pěstování májových srdíček

Rostlinu, kterou nelze přehlédnout díky květům v podobě růžových srdíček. Zkrášlí každý exteriér. Srdcovka rozkvétá v máji. Jak na pěstování a na co si dát pozor?


Nádherný keř, který bude na vaší zahradě zářit jako sluníčko. Zákula japonská často vykvétá opakovaně, na jaře i na podzim

Zákula japonská patří mezi běžně vysazované keře, najdete ji v parcích i soukromých zahradách, ale možná jste se ještě nesetkali s její původní formou s jednoduchými květy, které připomínají květy pryskyřníku.


Vyzrajte letos na plíseň při pěstování rajčat: dopřejte jim co nejlepší podmínky a budete sbírat obří úrodu

Rajčata patří mezi oblíbenou plodovou zeleninu, která zdánlivě nemá vysoké nároky na znalosti a zkušenosti pěstitele. Rajčata přece vypěstuje každý! To sice ano, ale abychom sklidili co největší úrodu, je potřeba i přizpůsobivým rajčatům dopřát co nejlepší podmínky k růstu, protože jestli něco rajčata skutečně ohrožuje, pak jsou to jarní nízké teploty a letní plísně.


Zvířata, která se páří se stejným pohlavím

Stejnopohlavní partnerství je běžné u všech hlavních skupin živočišných druhů v téměř všech zeměpisných oblastech světa. Vědci plně nechápou evoluční důvody, proč se zvířata páří se stejným pohlavím, ale je to zjevně v živočišné říši rozšířené chování. Zde v galerii se dozvíte, která zvířata se páří se stejným pohlavím.


Nový umělecký prvek mění barvy fasády přístavby jabloneckého muzea

Jablonec nad Nisou - Nový umělecký prvek z dichroického skla barevně oživil šedou fasádu přístavby muzea skla a bižuterie v Jablonci nad Nisou. Díky dennímu světlu se barva fasády přístavby označované i jako Pelantovo schodiště přes den mění, řekla dnes ČTK ředitelka muzea Milada Valečková.


Potřebujete neustále čůrat uprostřed noci? Tady je návod, co s tím můžete dělat

Zdá se, že nezáleží na tom, zda jste mladí nebo staří: mnoho lidí se uprostřed noci budí s nutkáním na močení. Potřeba vstát uprostřed noci z postele může zcela narušit váš spánkový režim. Než se nadějete, jste zpátky v posteli, snažíte se ještě více vyspat a sledujete, jak se na hodinách krátí hodina, kdy musíte vstát. Dá se však něco udělat pro to, abyste tomuto nutkání vůbec zabránili? Kliknutím na tento článek zjistíte, proč se vám chce uprostřed noci na záchod a co s tím můžete dělat.


Jak vybrat nejsilnější sazenice rajčat? Tipy, na co se při koupi dívat

Silné sazenice mají větší pravděpodobnost, že se z nich vyvinou i silné rostliny, které přinesou velkou úrodu. Ne každý má ale možnost předpěstovat si vlastní sazenice doma. Koupě sazenic zvolí i ten, komu se letošní výsev nepodařil a vzrostly mu jen maličké rostliny. Pokud nejste odborníkem v oboru, můžete váhat, co je u sazenice ještě v pořádku a co se naopak nespraví. Proto přicházíme s několika tipy, jak byste měli nové sazenice do své...


Peruánský angrešt chrání proti stárnutí: musíte ale konzumovat správný druh. Tento druh mochyně ale nikdy nejezte

Mochyně jsou vcelku dekorativní rostliny, které krášlí zahrady především v době zrání plodů. Ve své domovině je sice vytrvalá, ale v našich podmínkách většinou nezvládne mráz, a proto je nutné ji každým rokem vypěstovat znovu. Typické oranžové kuličky se využívají na ozdobu jídel či nápojů, ale často si ji lidé pletou s jiným druhem, který je mírně jedovatý. Podoba je značná, takže buďte velmi opatrní, co přesně si dáváte k dochucení vašeho...


Vodnářům se bude dařit, Panny budou mít rušný týden? Co čeká na ostatní znamení?

Ráda nahlížíte do budoucnosti? Zajímá vás, co vás čeká v příštích dnech? Přečtěte si naši astrologickou předpověď, která poodhalí roušku věcí příštích... Pobavte se u našeho speciálního týdenního horoskopu.


Vývoj rozvodu: od studu k oslavě

Je těžké si to představit, ale není to tak dávno, co jsme neměli vliv na své vlastní životy a vztahy. Po desetiletích pomalých změn v legislativě a tradicích se dnes rozvody staly celkem standardní záležitostí. Pohled na rozvody odráží širší společenský posun v posledních letech v tom, co to znamená být v oddaném vztahu. Jak jsme se vlastně dostali do bodu, kdy je rozvod považován za něco, co je třeba oslavovat? Kliknutím na tento článek se dozvíte, jak se rozvody vyvíjely.


Tajemství odhaleno: Ze kterého masa připravíte nebesky dobrou sekanou? Objevili jsme několik variant

Na sekanou se vždycky používá mleté maso. Zvolit můžete vepřové, hovězí, krůtí, telecí i jehněčí nebo jejich směs. Často se kombinují různé druhy masa, aby se dosáhlo bohatší chuti, šťavnatosti a lepší struktury.


30 věcí, které každý rodič dělá (ale nikdy to nepřizná)

Když se dostanete do fáze, kdy jste připraveni mít děti, začnete si říkat, jak to vaši vlastní rodiče dokázali. Novopečení rodiče mají ve srovnání s ostatními často pocit, že to všechno zvládají jen tak tak, ale existuje velké tajemství, které všechny rodiče spojuje: všichni se takhle někdy cítí! Různé fígly a tajnosti, které jako rodič děláte, jsou pravděpodobně stejné jako to, co dělali vaši rodiče, a nejspíš to dělají i ty na první pohled vzorné maminky a dobrosrdeční tatínkové. Koneckonců, dokud je vaše dítě šťastné a zdravé, je v pořádku, když si trochu zjednodušíte život! Klikněte na článek a podívejte se na ty nejvtipnější věci, které dělají všichni rodiče, ale málokdo se k nim přizná.


Sportovní outfit dne: I při sportu můžete být chic

I při sportu na módě záleží. A taky pohodlí. Inspirujte se dnešním sportovním outfitem a třeba vás namotivujeme k odpolednímu běhu nebo návštěvě některé ze sportovních lekcí. I málo se počítá a tělo vám za to poděkuje.


Objevte svůj typ lidského designu a jeho význam

Snaha rozluštit tajemné "proč" naší lidské existence je trendem už odjakživa. Někteří se při tom obracejí k podvědomí a nevědomí a k metodám, které nám pomáhají jim lépe porozumět: vzpomeňme na astrologii, tarot a další archetypální praktiky. Human Design je jedinečný v tom, že kombinuje několik prastarých systémů moudrosti: I-ťing, čakrový systém, astrologii, kabalu a Myers-Briggsovu teorii (mimo jiné); jejich spojením do jednoho systému vzniká pět různých energetických typů. Každý z těchto energetických typů má jiný způsob, jak se vztahovat ke světu a jak v něm prospívat. Praktici věří, že když se naučíte pracovat se svým energetickým typem, můžete si usnadnit život. Představte si to, jako byste se naučili plavat s proudem místo proti proudu. Zaujalo vás to? Klikněte na a zjistěte, jaký je váš typ lidského designu a co znamená.


Panelový byt přestavěli v útulný domov se skandinávským nádechem

Přáním majitelky bylo vytvořit minimalistický interiér se skandinávskou atmosférou. Architekti tak sáhli po dřevě, mědi a šedomodré.


Jak na dokonalý omáčkový základ podle Viléma Vrabce: Recept a postup českého šéfkuchaře zajistí perfektní výsledek

Omáčky jsou tím nejlepším stavebním kamenem nedělního oběda. Je jedno, zda zvolíte koprovou, rajskou nebo houbovou, stačí jen přidat knedlík a maso a máte jídlo, za které se nemusí stydět žádná hospodyňka. Aby se však omáčka povedla, potřebujete dokonalý základ. Podle slavného českého kuchaře Viléma Vrabce jej zvládnete jako nic.